Resilienza e rinascita:
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Su di me
#Schiesari_Psicologa
Elisabetta Schiesari
Sono Elisabetta psicologa clinica e di comunità, iscritta all'albo A degli psicologi del Veneto. Sono attualmente in formazione come psicoterapeuta analitica transazionale.
Mi occupo di consulenza e benessere psicologico individuale per bambini, giovani adolescenti e adulti, e sostegno alla coppia e alla genitorialità. Nel mio lavoro prediligo l'empatia e l'accoglienza; mi rendo disponibile attraverso un approccio moderno e non giudicante. Ricevo a Verona e sono disponibile per consulenze online.
01.
Percorsi individuali
La consulenza psicologica individuale è utile e va a sostegno di tutte quelle persone che vivono un disagio che incide sul quotidiano benessere individuale e non sanno come affrontarlo, tutte le volte che questo disagio interferisce con il proprio progetto di vita.
02.
Percorsi
di coppia
La vita nel rapporto di coppia non è sempre facile: non è raro che insorgano problemi, situazioni di squilibrio, difficoltà nella comunicazione che possono condurre a una crisi difficile da gestire. In questi e tanti altri casi la terapia di coppia può aiutare a intraprendere un percorso di mutuo miglioramento nella relazione tra i due individui della coppia.
03.
Percorsi
per la famiglia
Si tratta di una terapia che potremmo definire peculiare, nella quale una coppia di genitori o una famiglia si riunisce per aiutarsi non solo individualmente ma anche reciprocamente. E' uno spazio in cui si crea un clima di dialogo e scambio (spesso mancanti sotto le mura di casa), nel quale ciò che l’altro “porta” diventa facilmente ascoltato e accolto.
04.
Test psicodiagnostici
Per effettuare un’inquadratura dal punto di vista diagnostico vengono utilizzati diversi sistemi di riferimento. Questo approccio è utile per comprendere e dare una giusta cornice ai sintomi e alle problematiche psicologiche del paziente.
01.
Corso sulla respirazione consapevole
#ilrespiromirespira
Corso per imparare a migliorare la qualità della vita tramite il respiro.
Prendendo consapevolezza di cosa significa “respirazione consapevole”, si apprende come lasciarsi
guidare dal respiro. In questo laboratorio puoi comprendere praticamente, tramite dei semplici
esercizi alla portata di tutti, come poter sfruttare la connessione reciproca tra la respirazione e il tuo
stato interiore.
02.
Corso sulla scoperta delle emozioni
#everythingwillbeok
Imparare a conoscere le varie sfumature delle emozioni.
Ci sono giorno in cui ci sentiamo "SI", altri in cui ci sentiamo "NO", non possiamo evitare che questo accada, però possiamo imparare a riconoscere l'andamento delle nostre emozioni per ricordarci che possiamo tollerarle.
03.
Corso per gestire lo stress lavorativo
#NOstress
Confucio diceva: “Fai quello che ami e non lavorerai neanche un giorno in tutta la tua vita”. Grazie per l’incoraggiamento Confucio, ma è davvero così facile? Sei stufo di arrivare a fine giornata con la testa piena? Lo stress che accumuli si concentra tutto lì.. impariamo a gestirlo con qualche esercizio.
